CAPA SCOPE|日常セルフチェック
MRE
✦ +MORE セルフチェック

今の自分を、充電チェック。✨

15問・約3分。結果は、あなただけのものです。

知る 気づく いたわる
こころ・からだ +MORE チェック
いまの自分が気になる、すべての方へ
こころや体の余力・回復力を、6領域で映します。充電状態を、そっと確かめる時間です。
こころの余力早めの気づき
👆 クリックして開始
15
全問数
3
所要時間
5段階
回答方式
6領域
評価軸
Q1 / 15 📦 業務負荷・余裕感
QUESTION 01

あなたの現在地

6領域の広がりで、いまの余力をやさしく可視化しました

🗺 +MORE レーダー

3.6–5.0 エネルギー充分
2.5–3.5 少し注意
1.0–2.4 充電のサイン
🟢 エネルギーが整っている
総合スコア
/ 5.0
🌿

💬
相談の窓口は、いま準備しています

書いた内容をAIが整理し、必要なときに保健師など「人」の専門職におつなぎする窓口を準備しています。開始まで、もう少しお待ちください。

いま、話を聞いてほしいときは

公的な相談窓口が、どなたでも無料で利用できます。ひとりで抱えずに、こちらをお使いください。

厚生労働省「まもろうよ こころ」
電話・SNSの相談窓口がまとまっています
よりそいホットライン 0120-279-338
24時間・通話無料
ここでの相談内容が、お勤め先に伝わることはありません。
👤
あなたのお名前を教えてください
ニックネームでOK。結果は記録に残り、あなただけのものです。
✅ 結果を保存しました